उत्तर प्रदेश में शीतलहर का कहर जारी, कड़ाके की ठंड ने ली 12 जानें By tanveer ahmad2019-12-19

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19-12-2019-
कड़ाके की ठंड ने बुधवार को प्रदेश में 12 लोगों की जान ले ली। सर्वाधिक 8 मौतें कानपुर और आसपास हूई हैं। इसके अलावा कन्नौज, बांदा, सिद्धार्थनगर और महराजगंज में भी ठंड लगने से 1-1 व्यक्ति की मौत हो गई है।\r\nकड़ाके की सर्दी दिल को दगा रही है। हार्टअटैक और ब्रेन स्ट्रोक से आठ और लोगों की जान चली गई। यह मौतें सिर्फ कार्डियोलॉजी व हैलट में दोपहर दो बजे तक हुईं। आलम यह है कि कार्डियोलॉजी में सभी बेड फुल हो गए हैं। 24 घंटे की इमरजेंसी में 162 मरीज पंजीकृत हुए हैं। हैलट के मेडिसिन वार्ड में भी 30 फीसदी मरीज भर्ती कराए गए।\r\nरात की पार्टी मुसीबत में डाल रही
डॉक्टरों के मुताबिक रात में हैवी खाना और पूरी नींद नहीं लेने से यह समस्या लोगों में और बढ़ गई है। रात की पार्टी भी दिक्कत खड़ी कर रही है। जो लोग पहले से ही डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर के रोगी हैं उन्हें रात्रि पार्टियों से बचना चाहिए। क्योंकि वह नसों और धमनियों के सिकुड़ने के प्रति हाई रिस्क में होते हैं। उधर, हार्ट फेल्योर से पीड़ित शबाना के पति असलम के मुताबिक एक शादी समारोह से रनिया से लौटे थे। रास्ते में ही उल्टी आने लगी। सीधे कार्डियोलॉजी लाए मगर सब कुछ खत्म हो गया।\r\nकार्डियोलॉजी के विशेषज्ञ प्रो. रमेश ठाकुर की टिप्स
- हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज के मरीज दवाओं में गैप नहीं करें
- नियमित ब्लड प्रेशर व शुगर की जांच हर हाल में करते करें
- बुजुर्गों को ओआरएस घोल दें, नमक और पानी का घोल नहीं दें
- डिहाइड्रेशन की वजह से ब्लड प्रेशर लो हो जाता है
- रात में जल्दी खाना खाएं, बाहर की तली-भुनी चीजें नहीं खाएं
- ठंडे पानी से नहीं खाएं, पीने के लिए भी गुनगुना पानी ही लें