गुर्दे को स्वस्थ रखने के लिए नियमित व्यायाम करना व आयली भारी भोजन से बचना चाहिए-डा.दीपक दीवान By (तनवीर अहमद सिद्दीकी/संवाददाता)2021-03-10

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10-03-2021-
लखनऊ। राजधानी के रीजेंसी सुपरस्पेशलटी हास्पिटल के द्वारा बुधवार को विश्व गुर्दा दिवस के उपलक्ष्य में  प्रेस कांफे्रस के दौरान डा.दीपक दीवान गुर्दा रोग विशेषज्ञ व डायरेक्टर रीनल साइंसेज ने बताया यह हर साल आज के दिन 11 मार्च क ो  मनाया जाता है। गुर्दा रोगों के साथ गुणवत्ता पूर्वक जीवन की थीम के तहत जागरूकता का आयोजन किया गया ।डा.दीवान ने कहा बेहतर जीवन शैली में खान पान का ध्यान रखना चाहिए और मधुमेह के रोगियों के लिए जानकारी जरूरी है जिससे भारत में गुर्दा रोग क ा सबसे बड़ा कारण है ।बताया कि गुर्दा रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें गुर्दे ठीक से काम नही करते और रक्त से अपशिष्ट फिल्टर नही कर पाती है ।कहा भारत पिछले सालों में गुर्दा रोग के मरीजों की संख्या दोगुनी हो गयी है।कहा इसलिए गुर्दे की बीमारी से बचने के लिए लोगों को जागरूक किया जाना ही बचाव है ।बताया कि लोगों को गुर्दे का ख्याल रखने के लिए नियमित व्यायाम करना चाहिए ,नमक वाला पौष्टिक भोजन ,आयली भोजन से बचना चाहिए ।कहा मधुमेह रक्तचाप को नियंत्रित करना चाहिए जिसमें धुम्रपान तनाव मुक्त रहने से बीमारी से बचा जा सकता है ।